🙏🏻 Que alegria ter você aqui!

Obrigada por baixar o e-book ‘Calma, Não Pira, Respira – Guia Prático para Não Surtar no Dia a Dia’. Sua decisão de priorizar seu bem-estar já é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada.

Este guia foi criado com muito carinho para te ajudar a:

– Entender melhor seu ciclo circadiano e melhorar seu sono
– Descobrir o poder da aromaterapia para o equilíbrio emocional
– Aprender práticas simples como escalda-pés para relaxamento
– Incorporar a meditação no seu dia a dia
– Reconhecer a importância da massagem relaxante
– E os benefícios dos Florais de Bach

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Você receberá conteúdos exclusivos para aprofundar ainda mais sua jornada de autoconhecimento e bem-estar.

Lembre-se: cuidar de si não é luxo, é necessidade. E você merece dedicar esse tempo a si mesma.

Com carinho, Eureni Palma

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